70-godišnji ruski ekstremni djed Andronych otkrio je tajne svoje izvrsne tjelesne forme
70-godišnji ruski ekstremni djed Andronych otkrio je tajne svoje izvrsne tjelesne forme

Video: 70-godišnji ruski ekstremni djed Andronych otkrio je tajne svoje izvrsne tjelesne forme

Video: 70-godišnji ruski ekstremni djed Andronych otkrio je tajne svoje izvrsne tjelesne forme
Video: Unlocking the Soul - What New Age Prophets Reveal about our Hidden Nature [Full film, in 4K] - YouTube 2024, Travanj
Anonim
Image
Image

Video o nevjerojatnom 70-godišnjem djedu iz Rusije, koji u svojim godinama ima čeličnu prešu i spretno se penje po strmim liticama bez posebne opreme, ove je godine postao viralan po cijelom svijetu. Iako se, zapravo, ovaj djed, Andrei Didukh, penje gotovo cijeli svoj život i ne juri osobito za slavom.

Opasno planinarenje. Foto: Ksenia Ivanova
Opasno planinarenje. Foto: Ksenia Ivanova

Andrei Didukh - ili, kako ga mještani zovu, djed Andronič - pripada potpuno jedinstvenom pokretu kolumnista, koji već nekoliko desetljeća daje ton cijelom Krasnojarskom teritoriju. Zahvaljujući ovom pokretu sport je ovdje mnogo popularniji nego u drugim regijama, a pješačenje u planinama ili samo u prirodu za lokalno stanovništvo ne smatra se nečim izvanrednim, čak ni za stanovnike velikih gradova.

Andrey Didukh bavi se penjanjem bez oslonca. Foto: Ksenia Ivanova
Andrey Didukh bavi se penjanjem bez oslonca. Foto: Ksenia Ivanova

Djed Andronych izgleda prilično impresivno - obično nosi neku vrstu "razmetljivog" šešira, poput kape lubanje, svijetle paname ili čak kape, nekoliko slojeva tople odjeće "kako bi mišići zagrijali", a često je i odjeća lijepa poderano, kako kaže djed Andronič - "kamenje je protrljano". Ali ispod djedove odjeće je istrenirano tijelo, gotovo potpuno odsustvo masti - iskusni sportaši mogu mu pozavidjeti na tisku!

Djed Andronič se žali na zdrav način života i oštro negativno reagira protiv pušenja i alkohola. Foto: Ksenia Ivanova
Djed Andronič se žali na zdrav način života i oštro negativno reagira protiv pušenja i alkohola. Foto: Ksenia Ivanova

Što se tiče starosti Andreya Didukha, nema točnih podataka - netko piše da ima 70 godina, drugi - da nema više od 65 godina. Ali na ovaj ili onaj način, budući da je u tako prekrasnoj fizičkoj formi i tako tjelesno aktivan je barem pohvalno čak i s 50 godina., što možemo reći o dobi za umirovljenje.

Ded Andronič i Stupovi. Foto: Ksenia Ivanova
Ded Andronič i Stupovi. Foto: Ksenia Ivanova

Ded Andronych osvaja Krasnojarske stupove bez osiguranja i posebne opreme. Štoviše - često to čini bos. Tvrdnje se bolje hvataju na ovaj način. Istodobno, putovi kolumnista često prolaze uz strme litice i nevjerojatno uske putove preko ponora - jedan pogrešan potez i ozljede su zajamčene, ako uopće ostanete živi.

S gotovo 70 godina djed Andronih je u izvrsnoj tjelesnoj formi
S gotovo 70 godina djed Andronih je u izvrsnoj tjelesnoj formi

Govoreći o tajnama svog tjelesnog oblika, djed Andronič, naravno, prije svega govori o važnosti redovitog vježbanja: bez opterećenja - neće biti ni mišića. Osim toga, djed prati prehranu. Potpuno je napustio slatku i škrobnu hranu. "Svaki medenjak potom se odlaže na svećenika, pa postaje sve teže skočiti na stupove. Moja hrana je voda i bjelančevine." Osim hrane bogate bjelančevinama, djed Andronych također voli kiseli kupus i heljdu.

Andrey Didukh
Andrey Didukh

Još jedna tajna dobrog zdravlja u njegovim godinama, djed Andronič naziva potpuni prestanak pušenja i konzumacije alkohola. Zadovoljstvo od njih je sumnjivo, ali šteta je očita. I najvažnije je da vam misli budu jasne. Djed nikad ne psuje i uvijek traži dobro u ljudima. Unatoč činjenici da je u svom životu morao raditi u sirotištu s prilično problematičnom djecom, on je i dalje siguran da su svi ljudi sposobni za dobra djela, koliko god im život bio teški.

Unatoč svojim godinama, Andrey Didukh redovito odlazi u planine
Unatoč svojim godinama, Andrey Didukh redovito odlazi u planine
Opasno penjanje. Foto: Ksenia Ivanova
Opasno penjanje. Foto: Ksenia Ivanova
Ljubitelj planinarenja i aktivnog načina života
Ljubitelj planinarenja i aktivnog načina života
Andrey Didukh na odmoru. Fotografija: Irina Yakunina
Andrey Didukh na odmoru. Fotografija: Irina Yakunina

O potkulturi kolumnista i o tome što su to "kolumne" možete pročitati u našem članku "Zašto u Sibiru odlaze u planine bez osiguranja i sami."

Preporučeni: